我覺得喝點紅酒就睡不著,很奇怪
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找得到原因的可能還好點。以後別喝了。我都不知道是什麽讓我半夜醒過來的。有的時候隻是不太合理的一個夢,想想不對啊,然後就醒了:(
-唐七巧-
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11/30/2018 postreply
12:24:11
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主要還是白天有緊張擔憂或興奮的事情,精神無法完全放鬆。以前我老公起夜好幾次我都睡著不知道
-貝加兒湖畔-
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11/30/2018 postreply
12:28:01
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是的。胡思亂想是大敵。我都恨不得把不要思考刻腦子裏了。思不思考真是需要很強自控力的。一不留神就想開十萬八千裏了。
-唐七巧-
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11/30/2018 postreply
12:39:26