主要還是白天有緊張擔憂或興奮的事情，精神無法完全放鬆。以前我老公起夜好幾次我都睡著不知道

現在半夜手機一個alert 響一聲，我就醒了。醒了就胡思亂想，睡不著了。越急越睡不著。

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• 是的。胡思亂想是大敵。我都恨不得把不要思考刻腦子裏了。思不思考真是需要很強自控力的。一不留神就想開十萬八千裏了。 -唐七巧- ♀ (402 bytes) () 11/30/2018 postreply 12:39:26