謝謝Info，我是可能屬於容易減肥的人，每天少吃一頓都不停的變瘦，就不敢一天隻吃一次了。

所有跟帖： 

• 你可能是吸收不好，應該尋找別的改善方法~~~斷食感覺更適合吃得超過身體需要的人，適當讓超負荷的消化係統休息一下：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 09:29:24

• 溫暖MM查過自己是什麽體質嗎？ -山菊花- ♀ (518 bytes) () 11/30/2018 postreply 09:34:10

• 我也來測測。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 09:44:36

• 您的體質是：平和質 -OceanSound- ♀ (812 bytes) () 11/30/2018 postreply 09:55:36

• 太棒了~~~說明你的生活習慣很健康，保持就可以啦：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 14:05:43

• 我的體質是：平和質， 可能我的運動量比較大，運動變成了我的工作了。。。：） -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 12:17:21

• 既然已經很健康了，幹嘛還想著禁食啥的呢？別折騰了，隻要感覺不錯，保持目前的生活方式就好啦：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 14:07:31

• 為了血糖水平啊！ -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 16:26:07