另外，可以每天適量燉 紅棗 吃。

所有跟帖： 

• 我也吃了一年了。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 11/21/2018 postreply 13:38:10

• 紅棗 很不錯的。根據各人的情況適量燉吃；吃太多了會脹氣；不大不小的６個左右，應該不成問題。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/21/2018 postreply 13:48:09

• 我媽說要吃上兩年才會有感覺？ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 11/21/2018 postreply 14:13:38

• 我覺得不需要那麽長時間；一、兩個月就會見效果。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/21/2018 postreply 15:18:00