這個看法似乎有點偏激哈。你要是了解更多造成失眠的原因的話，也許不會這麽認為。其實，我是一個出了名的馬大哈，大大咧咧的，還特菩薩心

來源: 俏然忘情 於 2018-11-17 08:11:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (299 bytes)

這次突然失眠，多半是因為生活作息時間打亂，加之又太累太忙和年齡關係才造成。經過近一個月調整，特別是要按時睡覺和運動，現在已恢複正常。我希望我的經曆教訓能幫到很人。謝謝你的閱讀和發表意見。祝好！

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