1）我是看到這裏的一位被封的朋友的貼後自己試驗發現極為有效的，幾乎可以和板藍根媲美。
2）的確像那位朋友所說，這比常規的非處方藥或強忍一周自愈強百倍。
3）相信那位朋友是受到2008年一篇英文文章的啟發，該文章說每天吃一克維生素完全不能預防感冒和流感（過去有個人曾主張），但是在感冒和流感症狀出現時吃大劑量維生素C（每次三克到五克）可以有效治療感冒和流感。那是位科學家自己試驗，以前重感冒和流感會很拖很長時間，甚至出現細菌交叉感染和肺炎。但是用維生素C治療則可在一兩天內徹底逆轉。
4）這位科學家認為平常狀態下人不需要那麽多維生素C，吃了也是浪費，但是在病毒感染的情況下特別需要維生素C。
5）這篇文章你可以通過megadose vitamin C 和 flu這兩個關鍵詞查到。
6）根據我自己的試驗和一些朋友的經驗，吃那種咀嚼片對上呼吸道感染的效果更好。
7）大劑量維生素C可以引發腹瀉等消化道不適，我有過一次輕微腹瀉。因為每次隻需要一天到一天半，我覺得不會有腎結石等其他嚴重問題。我自己用過的最大劑量是一天9克。板藍根我也最多隻吃兩天。
8）機製不是非常清楚，缺乏科學統計，絕對不鼓勵大家去做白老鼠或放棄流感疫苗等“正規”預防。
