也來安慰一下

來源: 有關未來 於 2018-11-12 14:29:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (262 bytes)
回答: 重病纏身求安慰， 由 coach1960 於 2018-11-12 14:18:44

我有不同的意見哈，瞎說說

第一，覺得年齡大了減少跑步，增加一些類似遊泳，健身操，打拳，舉重這類的運動是不是好些？

第二，就是飲食上了，教練肯定懂的…

所有跟帖： 

• 謝謝，幾年來這麽一次難免的，另外 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (158 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:33:42

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