本人70年代開始打排球，到現在每周很打兩次排球，一起打的多為40/50歲的老中（也有60多歲的），也有20/30歲的年輕人，也有不少女生。華盛頓地區每年都有一些排球比賽（全美的小蘭杯及大華府地區的），大概有十幾隻排球隊常年進行排球活動，很多華裔小孩是美國高中女排主力。大華府地區老中排球活動是很活躍的。（見下連接）
http://www.capitalcityinfo.net/cci/2018/08/23/ccacc%E5%91%A8%E6%99%93%E5%85%B0%E6%8E%92%E7%90%83%E8%AE%AD%E7%BB%83%E7%8F%AD%E5%BC%80%E5%A7%8B%E6%8A%A5%E5%90%8D/
http://www.ccacc-dc.org/Volleyball_FS.asp?id=10
