聽說瑜伽是最危險的運動,至傷致殘率最高,不要練

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隨便在網上一搜就有例子和文章

所有跟帖: 

你的"聽說“一詞用得恰當。切勿道聽途說。 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2018 postreply 20:00:58

你有空,給她講講瑜伽的好處!樓下還有一位瞎說的。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 08:57:53

練瑜伽要有專業教練指導,專業的教練不會讓你做危險動作的 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (144 bytes) () 11/07/2018 postreply 20:15:08

一般老師在上課前會問同學有無傷病,還會把規矩說清楚,哪些動作不屬於授課範圍,比如Head Stand。 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (178 bytes) () 11/07/2018 postreply 20:48:16

瑜伽的受傷率確實很高 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2018 postreply 22:27:57

謝謝提醒。我還是老實八段錦站樁太極拳吧:) -Michelangelo- 給 Michelangelo 發送悄悄話 Michelangelo 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2018 postreply 23:16:04

太極拳就挺好的 -不老夢- 給 不老夢 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 03:58:11

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