對比兩種蔬菜湯的效果

一個是五行蔬菜湯 

白蘿卜 白蘿卜葉子 胡蘿卜 香菇 牛蒡 煮水喝 

一個是普魯士根菜根療法

5 種根菜汁（甜菜根、胡蘿蔔、西芹、馬鈴薯、櫻桃蘿蔔（就是紅蘿卜））

 

 把sh手邊可以得到的蔬菜 煮成一鍋湯菜，吃了血糖馬上降低很多 排便很多 需要堅持至少一個月

所有跟帖： 

• 是的。 -alpha123- ♀ (0 bytes) () 10/20/2018 postreply 13:00:41

• 請問吃第二種湯也降血糖很多？ -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/20/2018 postreply 13:24:23

• 試試看 各人體質不一樣 -佩瑤- ♀ (0 bytes) () 10/20/2018 postreply 16:24:42

• 對比之下，那種效果更好？ -rosepink- ♀ (0 bytes) () 10/20/2018 postreply 16:29:48

• 煮成蔬菜湯一起吃 這樣飲食結構改變了 容易排便了 -佩瑤- ♀ (0 bytes) () 10/21/2018 postreply 13:58:09