嗯,運動與否取決於是急性還是牽延性。急性期易靜養,牽延期可以適當的運動。

來源: silversky1234 2018-10-05 05:06:38 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (527 bytes)

人頸椎、膝蓋、腰椎的毛病都是與肝、脾、腎相關,因為肝主筋、脾主肉、腎主骨,這些地方出問題,不外乎是筋、肌、骨的問題。

 

您說您不能占久,坐下來舒服,我估計您坐的時候要有腰背支撐的那種坐才會覺得更舒服,而且躺著最舒服,是因為這樣得到支撐後,肌肉最鬆弛。

 

其實咱倆出現的問題表現不一樣,但本質也許是一樣的。

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