沒準三天後就可以接著跑了
你把腓骨長肌和腓骨短肌鬆解一下就能好大半
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這裏有一篇文章詳細說明如何鬆解。
-閑情-
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08/12/2018 postreply
06:59:55
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謝謝兩位,我試試
-長期潛水君-
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08/12/2018 postreply
09:00:38