是的，你已經是病理學意義上的抑鬱病人。不過你有非常強烈的自救意識，

來源: 南宮竹 於 2018-08-05 18:36:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (532 bytes)
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回答: 我這是得了抑鬱症嗎？ 由 藍瘦香菇 於 2018-08-05 18:19:39

可以試著避免藥物治療。先嚐試著，放下你的完美主義心理障礙！

這個世界上沒有真正意義上的完美，你所認為的完美還有著無數先天的和後天的缺陷。

重新審視你生活中的點點滴滴，正確看待你所擁有的一切，可以要求自己完美，但不要求別人完美。

等到你承認自己的不完美，然後接受自己的不完美，你就自愈了。

Good Luck from the bottom of my heart ！

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• 因為你還沒有認識耶穌 -不思進取- ♀ 給 不思進取 發送悄悄話 不思進取 的博客首頁 (317 bytes) () 02/20/2019 postreply 14:16:25

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