大娘我用過的比較管用的保健品

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大娘我一生孜孜不倦地研究的就是各種仙丹妙藥,下邊列一些有用的,大媽們積極接龍,我好去進新貨啊:

多維維生素:吃了唇色很好,頭發也黑。現在用的是純植物提取的,常年吃

鎂:對抽筋特管用,對睡眠也好。備著,不常年吃

益生菌:Renew Life很好,益腸胃。

小蘇打片:犯胃酸吃一片中和,很管用,偶爾吃。這個大概不叫保健品,但堅決不吃西醫開的抗酸藥,吃了兩次每次都天昏地轉

板藍根:不叫它保健品,感冒初期吃,特管用。這種特管用的東東都是偶爾吃

羅漢果:感冒嗓子疼,羅漢果泡茶,幾個小時就會好很多

雲南白藥膠囊:胃炎吃一粒,特管用。偶爾吃

美樂托寧我媽吃了管用,她睡覺離不了這個。

保健品不保健品的,先列這些。我的仙丹還很多,作用待開發。歡迎大媽們補充

所有跟帖: 

哈哈,什麽大娘,小娘子吧。 -Maude- 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 20:07:41

華人大媽啊。聽著覺得大娘還是更受人尊敬些:)) -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 20:10:24

胃有毛病?腦白金啥作用? -3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 20:32:14

腦白金就是褪黑素,幫助睡眠的 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 23:00:13

有付作用沒, 如果停吃,會不會更糟? -3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 06:03:54

不知道哎。反正她每天吃,好多年了。不吃的話心理上就過不去吧? -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:27:37

退黑色素有很多副作用可以穀歌搜一下,還會產生耐藥性越吃劑量越大,自身不產生退黑色素了,不吃反而睡不著覺了。隻能倒時差或失眠時偶爾 -綠柳如煙- 給 綠柳如煙 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 23:39:30

吃得時間久,劑量大的話,會引起食管胃酸返流。 -rebbeka- 給 rebbeka 發送悄悄話 rebbeka 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 19:05:26

-3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 08/03/2018 postreply 10:26:06

請教一下:小蘇打片英文是什麽? -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 21:01:04

Sodium Bicarbonate -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 22:47:19

謝謝 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 06:41:30

腦白金估計有melanin的成分。有助睡眠。你還不如直接吃melanin -Xingfujiaren- 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 21:06:09

就是直接吃的美樂托寧,叫叫腦白金而已。帖子裏改了 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 23:03:23

大爺我也吃些 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (41 bytes) () 07/31/2018 postreply 21:07:22

很想知道,為什麽不說了? -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 21:16:15

等人問 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (409 bytes) () 07/31/2018 postreply 21:32:40

多謝分享。 -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (261 bytes) () 07/31/2018 postreply 22:36:00

不客氣 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (688 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:07:43

多謝。 -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 09:10:52

複合維生素B很好. 我媽手麻腳麻吃了一陣手就不麻了,腿還有點麻 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 23:01:52

基本沒有口腔潰瘍了。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:09:20

哈哈哈,讚”等人問”:)) -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 06:03:47

每天不是隻需維生素D 800 IU 麽? 外加從太陽中吸收的 -3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 07:12:23

可能不太夠。個人經驗,僅供參考 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (227 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:33:49

油溶的維生素AEDK不能多吃,其餘的水溶的多吃一點沒關係,隻要是腎髒沒有問題,多餘的從尿裏走了。 -北美翠花- 給 北美翠花 發送悄悄話 北美翠花 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2018 postreply 21:49:42

請問一下:什麽是水溶的,什麽是油溶的?謝謝! -wenshenqiwu- 給 wenshenqiwu 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 09:23:05

據說深海魚油omega-3 -Omega123- 給 Omega123 發送悄悄話 (87 bytes) () 07/31/2018 postreply 22:12:04

肯定的,看你的ID就知道了:) -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 15:31:11

你好,可以寫下對應的英文名稱嗎,特別是多維維生素,鎂。我晚上起夜四五次睡不好覺,謝謝 -usanyc80- 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 03:00:28

同問鎂 -k467- 給 k467 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 04:28:52

Magenesium ! -xueyuanlin- 給 xueyuanlin 發送悄悄話 xueyuanlin 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:07:10

Multivitamin. 我的感覺是大多好牌子都管用。Amazon, Costco都有。最近是在Costco買了植物製的 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:30:38

尿頻甚至輕度失禁可試試Nutmeg(豆蔻粉),市場香料架上就有.不少婦女受益. -gtcharlie- 給 gtcharlie 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 10:44:20

男士則可用Stinging Nettle Root Extract來處理攝護腺肥大問題. -gtcharlie- 給 gtcharlie 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 10:48:05

謝謝,我早起吃一片生薑,好像也管用。 -xueyuanlin- 給 xueyuanlin 發送悄悄話 xueyuanlin 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 12:49:52

國內出的維生素A膠丸,我偶爾吃了,一準皮膚癢並紅腫,所以提醒各位小心。 -xueyuanlin- 給 xueyuanlin 發送悄悄話 xueyuanlin 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:06:35

A 吃多了有毒性。治粉刺,哈哈。不過傷肝腎 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:34:53

我沒多吃,半年想起吃一粒。 -xueyuanlin- 給 xueyuanlin 發送悄悄話 xueyuanlin 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 12:48:06

謝謝分享,那個多維維生素是什麽牌子的?我也一直在吃,覺得對睡眠管用。 -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:08:13

我查了下,我現在用的是New Chapter. 以前也用過善存以及其他牌子的 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:41:22

握手,咱用一個牌子的。我吃了好多年了。 -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 09:08:25

costco 有new charpter? 哪裏的costco?我這裏基本上隻有whole food carry 那三大植物牌 -想雙眼皮- 給 想雙眼皮 發送悄悄話 想雙眼皮 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 13:59:56

Amazon 有 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 20:32:47

鈣鎂片我也在吃,鎂是提高免疫力的吧?鈣就不用說了。 -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (35 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:10:19

吃鈣不一定對骨頭好 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:55:43

哈哈哈,好,適合自己就好. 不過,我除了一日三餐,其他維生素啥的 -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (505 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:12:36

看上去像28的是吧?讚讚! -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:26:07

是你說的哈,不是我說的 -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (558 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:43:49

實話實說嗎, 可能有人嫉妒。 -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:58:32

嫉妒算個啥呢,我現在都一律笑看這類, LOL -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 06:11:55

Hi,問你一下,芝加哥附近的 Naperville 有什麽好玩好看的嗎?這月和老公去那裏 -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (113 bytes) () 08/01/2018 postreply 06:08:53

坐火車進城吧玩吧,芝加哥的夏天很漂亮....... -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (29 bytes) () 08/01/2018 postreply 06:10:50

OK,謝謝 -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 06:27:23

可能說你窮得瑟。就是說你漂亮啊。 -changchunhua- 給 changchunhua 發送悄悄話 changchunhua 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:51:09

那ID在壇子夾沙帶棒跟他人說,不是說得瑟類,哈哈哈 -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (851 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:55:01

我那天跟了這個貼的,咋被刪了呢???? -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (0 bytes) () 08/03/2018 postreply 03:25:35

對,適合自己的就好 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:42:35

那個益生菌英文叫什麽,那個牌子的好? -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 05:28:14

Probiotics. 我用renew life -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:33:41

這個我吃過幾次,沒覺得有什麽效果。 -sun45- 給 sun45 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 09:10:12

大便不臭氣衝天就是個益! -gtcharlie- 給 gtcharlie 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 10:51:28

大娘嬸子健個身吧。這樣毛病少很多。胃酸啥的都是不愛喝水導致。又不懷孕不用吃小蘇打片。 -chase1993- 給 chase1993 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 06:16:56

謝。大嬸我每天健身 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:26:31

每天健身還會胃酸過多和胃炎?睡眠也有問題。這身健得呀呀烏。 -chase1993- 給 chase1993 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 19:52:03

你看上去胃酸更多,說話酸得不行,建議吃點小蘇打 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/02/2018 postreply 07:43:06

常年運動的人是不感冒的好嗎? -chase1993- 給 chase1993 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 19:53:09

睡眠沒問題。鍛煉的人一樣會感冒,會生病。 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/02/2018 postreply 07:40:53

今兒為慶八一準備去上兩節健身課 -9762- 給 9762 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 07:27:14

lmao -chase1993- 給 chase1993 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 08:29:25

嗬嗬 -9762- 給 9762 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 10:48:01

我也啥都沒吃過,白活了!我還幹的多,我就把自己比作老黃牛,吃的是草,擠出來的是奶。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 11:06:45

請問多維維生素啥牌子的? -東湖綠道- 給 東湖綠道 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 11:25:55

純植物提取的維生素?請問什麽牌子? -wen1- 給 wen1 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 11:40:47

New Chapter。不過這個牌子不一定比別的好 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 12:49:24

謝謝 -wen1- 給 wen1 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 12:57:38

我幾乎每天吃膠原蛋白,早三顆晚三顆,抗氧化劑每天一到兩顆品種不拘現在吃的是蝦青素和白藜蘆醇,VD2千毫克的早一顆, -六月驕陽- 給 六月驕陽 發送悄悄話 六月驕陽 的博客首頁 (188 bytes) () 08/01/2018 postreply 15:21:54

難怪你這麽好看啊。 MM 好久不見。膠原蛋白我用粉 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 08/01/2018 postreply 15:32:31

我喝蔬菜汁每天,感覺不錯。據說協和醫院出的維生素E擦臉油很好,最近抹了,還行 -無法弄- 給 無法弄 發送悄悄話 無法弄 的博客首頁 (0 bytes) () 08/02/2018 postreply 00:17:51

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