提高2分鍾不容易。自我糾正錯誤動作非常重要

所有跟帖： 

• 讚一個! 蝶泳也是自學的嗎？我正在慢慢一點點增加強度，爭取提高速度，不容易 -Lovenature- ♀ (0 bytes) () 07/24/2018 postreply 19:44:44

• 這個App不能分辨泳式，我隻遊自由和蛙泳。但有GPS功能，故可以記錄遊程 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 07/25/2018 postreply 09:48:21

• 哦，知道了，我也是以自由泳和蛙泳為主，偶爾仰泳，正在加interval -Lovenature- ♀ (171 bytes) () 07/25/2018 postreply 11:09:58

• 我最近發現core和rotation協調會提高速度。就是說streamline。說起來容易 -Xingfujiaren- ♀ (35 bytes) () 07/25/2018 postreply 17:04:03

• 你試過仰泳時記錄距離準不。 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 07/25/2018 postreply 11:24:16

• 這個app隻記錄stroke，隻要手動就可以。我個人覺得不太準確。距離很準因為用GPS -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 07/25/2018 postreply 17:01:32

• 恕我孤陋寡聞，這些數據是用啥記錄下來的？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/25/2018 postreply 05:29:24

• 用apple watch Niki series 3. 非常喜歡。很準確容易用 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 07/25/2018 postreply 07:07:21

• 弱弱的問一下；戴上它就知道你在遊自由泳和蛙泳；仰泳嗎。還是自己設的，每次變換泳姿時再開始計時嗎？ -健康的人- ♀ (0 bytes) () 07/25/2018 postreply 11:22:36