這個怎麽不容易，我媽媽94了，現在每天早上走，估計也有萬把步。除了下雨，以前從來不下樓的。以前不走身體也好。

所有跟帖： 

• 他還要上班啊。走幾次容易，連續100天不容易。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:21:21

• 你媽媽好厲害，祝她長壽健康，快快樂樂活到120歲！ -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:25:26

• 謝薛醫生，國內老人長壽的其實很多，很多她的老朋友都是這個年紀了。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:27:20

• 我父親也90多了，也每天出去走路。母親快90了，去年和今年兩次小中風，比較弱。我鼓勵她多活動。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:29:38

• 推薦做回春醫療保健操 -家家123- ♀ (309 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:38:11

• 謝謝！我向她推薦推薦看。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 17:42:08