想辦法分散注意力。寫作是一個方法，體力勞動也可以，或者報名學習一門課程（瑜伽400小時，心理學，中醫，西醫神經係統等）。

來源: danren 於 2018-07-13 20:09:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我與抑鬱症 由 兩隻貓 於 2018-07-13 17:03:35

所有跟帖： 

• 最好不要去學心理學 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 07/13/2018 postreply 22:07:44

• 謝謝提醒！據說心理醫生有憂鬱症的傾向。 -danren- ♂ 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 07/13/2018 postreply 22:23:15

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