你舉的例子都有幫助，但還是需要專業人士的指導，合適的醫生的治療和幫助。同時，我認為中國人在勸人時愛說的一句話：

沒什麽大不了的；或者愛說：沒啥呀，幹嘛那麽認真？這樣勸解人的時候會讓較真的人覺得自己的痛苦被他人忽視了。

我認為國人對於心理疾病和心理學的了解不多，很多時候國人不懂得如何照料和傾聽有心理疾病的人的心聲，也缺乏同理心。。。會讓病人覺得自己小題大做，她在文章裏也寫了這方麵的感受。

所以，我認為首先我們要acknowledge他人的痛苦，正視他人的痛苦，學會傾聽，學會體諒。。。在此基礎上給予一些意見和建議，而不是上來給建議。

 

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• 還有一句，就是看開點，人生沒有過不去的坎，通常 -obama_北美101- ♂ (89 bytes) () 07/13/2018 postreply 19:55:09

• 正視固然重要，但是過於“正視”，即，覺得非藥不可，聽起來也不靠譜 -2441- ♀ (0 bytes) () 07/14/2018 postreply 08:11:56