從嗔癡苦中脫離出來,觀察它們審視它們,直到看明白它們,自己內心也就通透了,不再執著貪戀了。是這個意思吧?
就像練瑜伽的時候,對待酸痛和困難耐心觀察體會,平靜呼吸,痛苦就變得不那麽重要了。
我個人的膚淺理解。
但是知易行難。
從嗔癡苦中脫離出來,觀察它們審視它們,直到看明白它們,自己內心也就通透了,不再執著貪戀了。是這個意思吧?
就像練瑜伽的時候,對待酸痛和困難耐心觀察體會,平靜呼吸,痛苦就變得不那麽重要了。
我個人的膚淺理解。
但是知易行難。
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你寫得好像更有道理的!
-GraceX-
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07/09/2018 postreply
18:48:24
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