你閱人無數啊！我才知道我沒有到達養生的地步。1.比如我吃飯從來不按點不按時，也沒比例。2.人家過午不食，

我過午才開始食，當然最後一頓一定是半夜臨睡前了。

...... 不說了，我毛病太多。

你說說養生的人，是如何自律的？

所有跟帖： 

• 你的這些並不能說明一個人是否在養生，怎樣自律，你看看千年和羽衣甘藍，他們會放棄很多一般人想要的東西來達到健康的目的。 -GraceX- ♀ (0 bytes) () 07/08/2018 postreply 16:41:49

• 明白了！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/08/2018 postreply 17:08:24

• (^o^)/~，以上所有我說的都是憑著感覺在理解和解釋，不一定對哦。 -GraceX- ♀ (0 bytes) () 07/08/2018 postreply 17:44:51

• 我應該屬你說的第一類。比如我的牙。考上大學以後，醫生來學校給我們體檢 -lawattaction- ♀ (406 bytes) () 07/09/2018 postreply 08:42:40