還有吃飯慢點也可以吃的少一點。我經常是狼吞虎咽,等飽的信號到大腦的時候已經太晚了,都已經吃過頭了。過一會更是覺得飽到要吐了。反例哈
第五點很有意思,哈哈。就是錯誤犯一次就夠了的意思。
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非常同意,我也常常這樣 :(
-DYLM-
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07/07/2018 postreply
07:08:26