冷凍療法 - cryotherapy

冷凍療法就是在零下兩百度左右的空間裏呆上幾分鍾，以達到治療的目的。主要是治療肌肉酸痛和關節炎。

https://www.medicinenet.com/cryotherapy/article.htm#what_conditions_can_be_treated_with_cryotherapy

有試過冷凍療法的嘛？我忍不住好奇，試了一次，確實挺冷的，凍過之後鍛煉後的肌肉酸痛都沒了，可能是麻了吧。不過化凍後又慢慢回來一些，打算節後再去看看。

 

所有跟帖： 

• 在美國試的？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 07/03/2018 postreply 20:34:30

• 對 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/03/2018 postreply 21:56:05

• 零下兩百度！沒有藥凍成冰棍的感覺嗎？ -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 03:43:07

• 沒有，就是冷得哆嗦 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 04:52:39

• 液氮。全身。太冷了。下次用不那麽冷的，慢慢習慣 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 07:52:01

• 太胖了，塞不進去 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 11:42:04

• 哈哈 -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 16:19:56

• 凍一凍活血化淤 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 04:58:29

• 對於普通人不適！根據本人體驗，運動後冷敷，寒氣進入體內，長期會造成傷害！ -danren- ♂ (430 bytes) () 07/04/2018 postreply 08:05:53

• 不會在運動後做 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 11:43:05

• 我膝蓋不好去做理療，每次做完都讓我用冰敷15分鍾，是不是並不科學？ -95095- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 19:29:04

• 等過段時間你就知道了。反正我不會再冰敷拉傷崴傷部位了，一定要注意鍛煉姿勢，受傷就休息。 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 21:20:19

• 當年下鄉時，冬季夜間常低於零下四十度，外出小便，北風吹過，“大珠小珠落玉盤”（落地成冰）。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 04:17:35

• 這麽冷的冬天啊。這種冷凍療法在冷的地方估計賺不了錢，大概也開不起來 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 05:02:39

• 在裏麵多待一會，也許就長生不老了 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 05:30:36

• 肯定。等幾百年後化凍 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 07:53:00

• 在家洗冷水澡？：） -julie116- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 07:15:31

• 洗幾分鍾冷水澡挺好的 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 07:53:46

• 開心髒大手術都要先把人冷凍了，也就是說同時還能治其他病？ -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 07:23:40

• 有這麽個程序嘛？長見識了。做完心髒手術後發現關節炎都好了:)) -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 07:54:49

• Freezing A Body For Surgery Could Save Lives -Gbdjw- ♀ (154 bytes) () 07/04/2018 postreply 08:34:20

• 不是的，那是亞低溫（控製在32℃～35℃）或深低溫（低達25℃），不是冷凍。 -楊別青- ♂ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 10:06:32

• 低溫下可以燃燒更多的卡路裏。有沒有減重? : ) -9762- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 14:53:16

• 沒有：）） -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 22:49:42

• 我正想問一個特殊案例呢： -95095- ♀ (395 bytes) () 07/04/2018 postreply 16:59:40

• 主要是長跑起的作用，不是冷凍 -mapleinfall- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 18:47:55

• 關節炎還能跑嗎？不是越跑越厲害？ -95095- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 19:25:43

• 根據我自己的經驗，關節冰敷非常有幫助 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/04/2018 postreply 22:50:44