定量定時對腸胃好。這樣飽一頓饑一頓,對正常體重的健康人群顯然是弊大於利。這些研究的sampling不嚴謹甚至是錯誤的。我來project:不吃早餐的效果不如三餐都吃但每餐都少吃。lol
定量定時對腸胃好。這樣飽一頓饑一頓,對正常體重的健康人群顯然是弊大於利。這些研究的sampling不嚴謹甚至是錯誤的。我來pro
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人類在一萬年前根本做不到定時進食,現在存活下來的人祖先都是很適應非定時定量進食的吧。
-pamperedpaws-
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06/14/2018 postreply
15:26:01