定量定時對腸胃好。這樣飽一頓饑一頓，對正常體重的健康人群顯然是弊大於利。這些研究的sampling不嚴謹甚至是錯誤的。我來pro

來源: 怎樣提高 於 2018-06-13 11:14:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (251 bytes)
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回答: 經常吃早餐對身體會有害處(ZT) 由 順其自然好 於 2018-06-13 07:34:46

定量定時對腸胃好。這樣飽一頓饑一頓，對正常體重的健康人群顯然是弊大於利。這些研究的sampling不嚴謹甚至是錯誤的。我來project：不吃早餐的效果不如三餐都吃但每餐都少吃。lol

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