定量定時對腸胃好。這樣飽一頓饑一頓，對正常體重的健康人群顯然是弊大於利。這些研究的sampling不嚴謹甚至是錯誤的。我來pro

來源: 於 2018-06-13 11:14:19 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

定量定時對腸胃好。這樣飽一頓饑一頓，對正常體重的健康人群顯然是弊大於利。這些研究的sampling不嚴謹甚至是錯誤的。我來project：不吃早餐的效果不如三餐都吃但每餐都少吃。lol