有些言過其實。我每天練300個下蹲，膝蓋比練以前感覺還好

來源: thetruth111 於 2018-05-31 21:36:39 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (35 bytes)

連下蹲是有竅門的

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