是的,天沒亮。我現在知道,為什麽老人睡得早,起得早了。老人到了一定時間就累了,必須早點休息,越早需要休息,說明越精力不濟。但是,睡覺也需要“陰血”來維持,老人又不能維持長時間,所以醒來就無法再繼續睡了。