我這個值正好是1，都不懂啥叫生酮，也沒有刻意追求低碳

來源: QKA 於 2018-05-17 07:24:06 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (98 bytes)

隻是比較注意晚上少吃或不吃主食，我覺的主要還是基因的作用。

所有跟帖： 

• 你說的對，基因的因素很大 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 07:56:04

• 我的這個比值也基本是這樣，沒想到這是很多人追求的， -甜酒甜- ♀ 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (235 bytes) () 05/17/2018 postreply 11:59:57

• 嗯，我相信營養均衡比較重要 -QKA- ♀ 給 QKA 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 12:53:51

• 握手! -甜酒甜- ♀ 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 13:26:34

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