可能缺鎂或者缺VitD或者both。我家每天一盤綠葉菜外加1粒5000單位的維生素D，爽的很。。。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2018-05-10 19:21:26 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 在吃1000單位的D -每天砍樹- ♀ 給 每天砍樹 發送悄悄話 每天砍樹 的博客首頁 (0 bytes) () 05/10/2018 postreply 21:20:05

• 胖妹， 為什麽要1500單位？ 一般不是每人每天隻需要200國際單位的VD嗎？ -kingfish2010- ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 05/11/2018 postreply 05:56:15

• 我的經驗是不夠 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (42 bytes) () 05/11/2018 postreply 09:40:16

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