靜是養氣血的一個重要方式。如果覺得很虛弱,不一定氣血弱,往往是氣不通,然後血不通。不通以後就會弱。一般情況下,疏通以後,氣血進入良性循環,也就不覺得氣血不足了。
靜是養氣血的一個重要方式。如果覺得很虛弱,不一定氣血弱,往往是氣不通,然後血不通。不通以後就會弱。一般情況下,疏通以後,氣血進入良性循環,也就不覺得氣血不足了。
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