年紀大了體重不變但是體型會變，肌肉少了，皮肉鬆了，這要靠鍛煉才可以有肌肉的線條

ebfc1234 · 2018-05-08 15:57:07Z

年紀大了體重不變但是體型會變，肌肉少了，皮肉鬆了，這要靠鍛煉才可以有肌肉的線條簡介

來源: ebfc1234 於 2018-05-08 15:57:07 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 像我這樣體重變化情況是大多數還是值得BSO一下？由接著聊於 2018-05-08 09:50:51

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年紀大了體重不變但是體型會變， 肌肉少了， 皮肉鬆了， 這要靠鍛煉才可以有肌肉的線條