哈哈~~~

來源: 甜酒甜 於 2018-05-08 15:50:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (299 bytes)
本帖於 2018-05-08 15:52:28 時間, 由普通用戶 甜酒甜 編輯
回答: 謝分享哈 由 blinkblink 於 2018-05-08 15:37:22

能夠緊實，不過早下垂就很不錯了，差不多就行了，哈哈

如果要想特效，一定得上大重量的比如Hip Thrust等

 

 

所有跟帖： 

• 先收藏著。盼著我們多村的Eataly早點開，我跟進就行了。 -mfsiv- ♀ 給 mfsiv 發送悄悄話 (224 bytes) () 05/08/2018 postreply 18:06:09

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