唯有鍛煉可以改變。走路，力量訓練，瑜伽，遊泳，自行車，爬山，都可以。

來源: AprilMei 於 2018-05-08 00:49:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 近50 了，體型真變了 由 chuanmajiale 於 2018-05-07 19:02:24
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