半步樁不一樣吧？半小時？！我Wall sit住能堅持一分鍾多。不然腿累成麵條了？哈哈

來源: 閑情於 2018-05-05 19:26:02 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 這是馬步樁的一個變化。半小時起效。由 doubleedge 於 2018-05-05 08:44:43

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