攢! 其實道理我明白，就是對自己狠不起來，在gym玩樂到紅光滿麵就停了。。。我如果狠些，是可以甩掉肥肉的。。。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2018-05-04 06:54:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 非專業人士講講我理解的健體增肌 由 tryonetry 於 2018-05-03 22:05:53
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