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來源: shangxin_na 於 2018-04-28 03:58:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (194 bytes)
回答: 十公裏跑和半馬訓練計劃 由 沒落貴族 於 2018-04-28 00:27:16

我也在備馬，十月份的。

因為去年的腳傷，現在隻是慢慢的增加裏程數加強耐力，不大敢跑得太多太快。

共同加油！

所有跟帖： 

• 全馬哦，那是跑者的夢 -沒落貴族- ♂ 給 沒落貴族 發送悄悄話 沒落貴族 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2018 postreply 10:51:19

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