謝謝兩位

來源: 吃與活 於 2018-04-27 03:14:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (421 bytes)
回答: 祝你成功！ 由 tryonetry 於 2018-04-26 20:34:56

成功的標準用糖酮指數來衡量。https://www.headsuphealth.com/blog/features/tracking-glucose-ketone-index/

時間不清楚。

飲食結構盡量是植物來源, 不排斥高質量的動物食品。

所有跟帖： 

• 噢 -tryonetry- ♀ 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (362 bytes) () 04/27/2018 postreply 09:47:33

• 是的 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (63 bytes) () 04/27/2018 postreply 11:05:21

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