謝指點！意念足！無法上圖，這倆動作一個可以練脾，一個練腎。請指教！

來源: danren 於 2018-04-20 08:01:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (110 bytes)
http://www.getupanddosomething.org/wp-content/uploads/reduce-clutter-p/bosu-ball-squat.jpg

所有跟帖： 

• 先謝過！再體會吧。再查查拉牛的圖像視頻資料。 -danren- ♂ 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 09:07:12

• 107歲的老人吧？龜息大法 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/20/2018 postreply 22:10:28

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