曾經看到一篇勵誌的文章,說那些大公司的總裁們經管工作時間很長,但仍能找出時間鍛煉。他們不少都是4,5點起床,先鍛煉一個小時,然後開始工作。一次我在美國開會,因為時差還沒倒過來,淩晨兩點去旅館的健身房鍛煉,發現我們的研發部總管已經在跑步機上跑著了。所以,個人認為用沒時間來推托鍛煉是說不通的。隻要你願意,你總能抽出時間來的。
這個理由有點不通
所有跟帖:
• 100/h每周,平均十四五個小時一天 -shiranle- ♀ (107 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:45:57
• 對,在歐洲的人不理解美國東岸的強度,嚴重睡眠不足 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:51:55
• 但這類人群是精英,是少數 -甜酒甜- ♀ (60 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:54:23
• 我們這裏許多生物製藥公司的每天早出晚歸周末義務加班 -dudaan- ♂ (137 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:00:54
• 我覺得還是跟理念和習慣有些關係 -甜酒甜- ♀ (226 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:06:27
• 真是每周100小時我能理解,但有多少人是每周工作100小時的 -Teetrinker- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:56:49
• 我自己現在就是一個人做至少兩個人的工作,猶太老板就是這麽狠 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:59:03
• 時不時在辦公室做上幾個俯臥撐 -甜酒甜- ♀ (187 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:00:53
• 真的不敢,不過有些人開始用站姿,也許好些 -dudaan- ♂ (62 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:04:09
• 猶太老板夠狠,哈哈 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:07:29
• 大環境決定 -shiranle- ♀ (155 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:09:30
• 是,前段時間看到好像是瑞典一家公司,規定每個員工每天都得參加公司的健身時間,集體運動 -甜酒甜- ♀ (226 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:12:40
• 我每天的工作時間很長。不過,隔一段時間,我會休息一下,兩眼看著前方電腦屏幕,腦子什麽都沒想,處於禪定狀態。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 06:20:51
• 難道睡眠不重要? -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/10/2018 postreply 05:56:35
• 把睡覺的時間用來運動?找死的節奏。我如果睡不足,連說話都不利落。 -巴哈馬媽媽- ♀ (0 bytes) () 04/11/2018 postreply 03:56:05