我個人看法: 跑馬是極限運動，挑戰自己極限的運動

我不做挑戰自己極限的運動

也是這麽多年來我一直執著的HIIT Tabata的原因之一

所有跟帖： 

• 鍛煉各有心得吧， -coach1960- ♂ (320 bytes) () 04/08/2018 postreply 13:23:24

• 那在你眼裏，跑步跑馬的呢, 葉公好龍不? -甜酒甜- ♀ (672 bytes) () 04/08/2018 postreply 13:34:18

• 對於喜愛運動的人， -coach1960- ♂ (249 bytes) () 04/08/2018 postreply 13:40:26

• 你經曆體會多，應該的，那是你曾經的專業. -甜酒甜- ♀ (1117 bytes) () 04/10/2018 postreply 09:32:43

• 您這是打擊人民群眾的鍛煉熱情啊。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/08/2018 postreply 13:53:30

• 他打擊不了我，哈哈 -甜酒甜- ♀ (62 bytes) () 04/08/2018 postreply 13:54:21

• 我也不會跑馬。到了知天命的年齡，覺得應該避免過度使用體力或者過度使用腦力。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/08/2018 postreply 14:24:02

• 那是當然，你們道家人玩的都是真法術啊：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 04/08/2018 postreply 14:53:32