試用酵母片或probiotic幫助消化，可以吃土豆，魔芋養胃。

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• 消化不好，就要吃容易消化的食物，如發酵饅頭，包子，不吃餃子，豆類這些雖說健康但對你不易消化。不吃產酸產氣的食物如牛奶，豆類，紅薯 -大海- ♀ (0 bytes) () 04/07/2018 postreply 07:58:14