腳尖用力的運動，小腿肌肉特發達，還有登山者，周圍單車運動的也是這樣。穿短裙特難看

所有跟帖： 

• 健康就好。沒有足夠運動的人60歲過後，裸腿就沒法看了。沒人抱怨肌肉太發達：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 13:26:56

• 還別說，真是的。在健身房見過一老太，估計年輕時美腿無雙，年紀大了沒肌肉，隻見直直的大腿骨撐一層皮 -k467- ♀ (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 13:46:27

• 是的，一上年紀，幹巴腿(身子骨)真的沒法看。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 15:13:44

• +1 -黃桷樹- ♀ (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 20:56:05

• 你們三位說的都對。如果想兼顧美和健康，瑜伽是最好的選擇。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/13/2018 postreply 13:58:29