聽說豬油健康準備多吃幾次紅燒肉,但炒糖色用那以多糖會不會升血糖?年過半百怕得糖尿病,健壇大拿請指教。
所有跟帖:
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加醬油,不用炒糖色。
-家家123-
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03/09/2018 postreply
08:40:39
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你這思維也是沒誰了
-ephd-
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03/09/2018 postreply
08:45:31
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哈哈!大家或愛吃的人都瞄準了豬油。我是瞄準了其它的東西,昨天我都提了。
-lawattaction-
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03/09/2018 postreply
11:22:24
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所以我說是各取所需,100種東西,總是能找到自己想要的幾樣。心裏想啥,眼睛就先看到啥,哈哈!
-虎嗅薔薇-
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03/09/2018 postreply
12:51:24
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@ephd我不認為我的思維有問題,我多方控製糖攝入量,炒糖色用量大我已經幾年不吃了。
-Mmom2269-
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03/09/2018 postreply
09:48:12
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我家的糖全部扔掉了。誰到我家,喝咖啡要點糖,沒門!
-lawattaction-
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03/09/2018 postreply
12:17:18
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紅糖也不留?蜂蜜呢?
-想雙眼皮-
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03/09/2018 postreply
12:32:58
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糖全扔。以後再也不買。farm 的沒經過高溫處理的蜂蜜,有,也很少吃,因為不能加熱。
-lawattaction-
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03/09/2018 postreply
12:49:50
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現在,也開始喝檸檬水,直接往肚子裏倒,因為太難喝,又酸又苦。那我也不加蜂蜜,1怕糖2是懶。
-lawattaction-
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03/09/2018 postreply
12:53:35
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活的太累了
-Libaby-
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03/09/2018 postreply
15:15:54
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分享一下您的活法?好的基因?吃多少甜食,血糖都不高?秘方?真心請教
-lawattaction-
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03/09/2018 postreply
16:39:06
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試試加紅棗一打,檸檬的酸能壓下很多,紅棗真是甜啊
-想雙眼皮-
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03/09/2018 postreply
17:49:40
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我不是懶嗎?直接倒進肚裏,非常省事。
-lawattaction-
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03/10/2018 postreply
10:11:22
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Brown sugar, 無論light 還是dark的,都不是紅糖,不要把它當紅糖用:)
-甜酒甜-
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03/09/2018 postreply
13:04:18
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謝謝分享!
-lawattaction-
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03/09/2018 postreply
13:56:41
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十分感謝!學習了!
-想雙眼皮-
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03/09/2018 postreply
17:48:08
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肯定糖多啊。我燉肉要燉3個小時,一般做紅燒肉不到一個小時,脂肪沒有化開呢,也好不到哪去。
-兩小千金媽媽-
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03/09/2018 postreply
09:29:17
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謝謝大家,我是蘇州人,傳統蘇州菜用糖量大到可怕,我這幾年嚐試少用不用砂糖。
-Mmom2269-
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03/09/2018 postreply
10:36:07
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蘇州菜真是甜. 去年在蘇州那幾天吃的,
-甜酒甜-
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03/09/2018 postreply
11:11:34
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@甜酒妺,是的,這幾年我慢慢減了很多糖,要謝謝你你的菜給我很多靈感。別我公婆都是五十多歲
-Mmom2269-
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03/09/2018 postreply
11:44:04
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那得注意哈.紅燒肉紅燒排骨,炒糖色真不是必須的.如果我自己要吃的
-甜酒甜-
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03/09/2018 postreply
12:17:11
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你會加老抽嗎?我老爸最愛紅燒肉,80多歲體重正常。
-歌舞升平-
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03/09/2018 postreply
12:59:10
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加的話,一點點即可,多了顏色黑
-甜酒甜-
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03/09/2018 postreply
13:03:02
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老抽也讓我給扔了,幾年不用了。禦醫說老抽的黑是用頭發做出來的。
-lawattaction-
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03/09/2018 postreply
13:52:45
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有人認為,阿茲海默症是腦性糖尿病,高血糖絕對影響大腦功能,變態、神經症往往有生理基礎
-荷西-
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03/09/2018 postreply
12:43:18
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控製碳水化合物後,我感覺到了大腦非常清晰。瑜伽要的是和自己身體對話,所以,我能感覺到。
-lawattaction-
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03/09/2018 postreply
13:01:28