尾椎部位酸痛, 請問”酸痛”的英文是那個詞?要看那個科(請告訴英文)? 謝謝!

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酸痛: sore, 看骨科orthopedics -桃花好運- 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 07:33:32

Sore; Ache; 看哪個科 -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (63 bytes) () 03/09/2018 postreply 07:38:08

==== 非常感謝兩位女士!不知道什麽時候弄傷的。==== -Shang-xia- 給 Shang-xia 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 08:06:04

看錯你的ID了,以為是另外一個,哈哈哈哈 -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (59 bytes) () 03/09/2018 postreply 08:08:45

same here, thought it was Shangxin_na :)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 08:18:11

我也以為是,心裏一直在想 -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (199 bytes) () 03/09/2018 postreply 08:20:05

不要輕易打封閉。我幾年前有過尾椎部位酸痛,很嚴重,持續了一年多的時間,連坐個十分鍾都困難。看了很多醫生, -newyear1- 給 newyear1 發送悄悄話 (266 bytes) () 03/09/2018 postreply 09:35:03

壓力大 不得不非得去做 -佩瑤- 給 佩瑤 發送悄悄話 佩瑤 的博客首頁 (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 09:56:30

打封閉沒啥不好, 我打了, 好的快些... -桃花好運- 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 10:31:04

嗯,打了可能會好的快些,但比較易複發。可能也會mask the real cause. 我如果打了,後期可能就不會那麽注意鍛煉了 -newyear1- 給 newyear1 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 11:27:38

=== 謝謝各位的好建議!先做些保守治療和鍛煉看看效果 === -Shang-xia- 給 Shang-xia 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 12:20:43

不錯!能說說做什麽樣的運動能鍛煉到尾骨? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/09/2018 postreply 12:45:00

主要是各種core muscle的strengthening and stretching, especially ab and -newyear1- 給 newyear1 發送悄悄話 (305 bytes) () 03/09/2018 postreply 18:41:43

我兩個月前尾椎也是酸痛,一坐下來就痛,開車都開不成,我用一種按摩器給治好了。 -揮汗如雨- 給 揮汗如雨 發送悄悄話 揮汗如雨 的博客首頁 (386 bytes) () 03/09/2018 postreply 17:27:40

您能再詳細介紹一下您的按摩器嗎?什麽牌子?在哪裏買的?等等。 -fqfq- 給 fqfq 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/10/2018 postreply 12:15:49

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