千真萬確。樓主這麽年輕，運動是最正確的處方。

來源: 布蘭雅 於 2018-02-18 11:17:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (104 bytes)
回答: 運動！ 由 Redcheetah 於 2018-02-18 11:14:14

比如跑步，到老年起碼兩個好處：大幅減少關節炎和老年癡呆的發生率

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