我1月份在首都機場轉機時感染流感病毒，這次病毒比普通感冒厲害。

D1 被感染

D2 倦怠，輕微發熱。未測體溫。

D3 流涕，畏寒，咳嗽，倦怠，體溫升高到38.8，吃了兩次VC銀翹片，全天臥床。

D4 認為VC銀翹片沒用，沒再吃藥。喝了一碗熱薑湯，發汗後退燒。全天臥床。

D5 - D8 症狀逐漸減輕，鼻音重。倦怠。

D9 - D15 症狀基本消失。嚐試恢複鍛煉，跑步四五次。 

D15 - D18 免疫力下降時，幹咳開始反複。停止跑步和勞累，靜養。但基本痊愈。

體會1，旅行包裏有口罩，因為有鼻炎戴口罩不舒服，所以在機場時沒戴.否則應該不會被感染。

體會2， 以前一年多沒感冒過。這次流感和免疫有直接關聯。痊愈慢，免疫下降時(跑步勞累)，立刻會有反複(幹咳)