如果主要是水和纖維，人隻吃蔬菜是無法獲得能量維持生存的。水當然是最重的成分，碳水化合物也不少

來源: 吃與活 於 2018-02-11 20:27:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (55 bytes)

不然就沒法“瓜菜代”了。

所有跟帖： 

• 蔬菜裏麵含糖和澱粉多的種類不少，比如土豆，豆類等，葉子類的蔬菜則不然。上麵我主要說“草”。：） -阿明.- ♀ 給 阿明. 發送悄悄話 (113 bytes) () 02/11/2018 postreply 20:48:37

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