普通麵粉：蕎麥麵的比例是3：1。蕎麥的顏色很深，其實沒有多少。蕎麥太多了麵容易斷。

來源: 福祿壽喜 於 2018-02-04 15:20:47 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (208 bytes)
回答: 你的比例是什麽？ 由 數與形 於 2018-02-04 15:13:24

蕎麥的纖維高，吃了很通便嗬嗬。

所有跟帖： 

• 記下這個比例。蕎麥的蛋白質和鐵含量也不低。 -Newwork- ♀ 給 Newwork 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2018 postreply 16:09:00

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