蕎麥是俄國東歐一帶的主食之一，和我們吃米飯差不多，沒那麽“好”，別太邪乎的啥都相信。

我記得中醫曾關照過我不能多食蕎麥，尤其對腸胃虛弱者。

天天和我一起午餐的2位來自俄國的同事真的幾乎70%的時候吃蕎麥。其中一位的兒子現在才2歲多，吃飯很不好，挑食，隻有一樣他不拒絕的就是蕎麥飯。沒見她們特別健康。流感也都沒躲過，。。。

所有跟帖： 

• 耐寒，生長期短，產量特低。適合北方或高寒山區貧脊土地種植，籽成熟期不一，多做飼料用。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/04/2018 postreply 09:14:36

• 一方水土養一方人。不要誇大如何食物的“好處”，每個食物都有它的陰陽平衡。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 02/04/2018 postreply 09:22:32

• 我差一點給父母買蕎麥麵了，國內市麵上的唯一黑麵。但父母說為治糖尿病，過去吃了很多， -lawattaction- ♀ (230 bytes) () 02/04/2018 postreply 09:33:16