查了下K2主要存在與奶酪蛋黃動物肝髒製品中，其中蛋黃尤甚，我們應該調整飲食獲取必要的含量

來源: shiranle 於 2017-12-27 11:19:16 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 吃維生素K2三周指甲明顯改善 由 dudaan 於 2017-12-26 22:37:15

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• 那我每天吃雞蛋不應該卻k2啊，怎麽指甲也一條一條的。 -Maude- ♀ 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 12/27/2017 postreply 15:24:36

• +1 -xiaoxiao2013- ♀ 給 xiaoxiao2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/27/2017 postreply 16:27:41

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