飲食上真正平衡血糖的是脂肪而不是纖維，盡管人們不願承認可它是事實，查blood sugar fat protein carbs

來源: 及時的雨 於 2017-12-19 12:37:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (44 bytes)
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回答: 空腹血糖有點高注意飲食還能變低嗎？ 由 大柱 於 2017-12-19 09:59:50

三條升血糖線，一目了然

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• 但脂肪攝入過多又會增加胰島素阻抗以及增重 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/19/2017 postreply 14:52:32

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